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安琪儿专家教你如何防止产后乳房变形

2018-04-19 16:04月子酒店  Tags:

安琪儿始终按照国际JCI标准坚持“以客户安全为中心”的国际JCI核心理念,独创“3H”、“9对1”服务模式,引进国际 FCMC(Family-Center Maternity Care)家庭化产护模式(即孕妇待产、分娩、产后康复、婴儿监护都在一个符合国际标准的产房内完成),并参照国际JCI标准制定出个性化的分娩流程,为客户在孕前、孕中、分娩、产后提供从优孕指导、孕期保健、分娩方式甄选到产后康复、塑身的全程绿色无缝隙呵护。
方法一、坚持戴胸罩
 
从哺乳期开始就要坚持戴胸罩,假如不能戴,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就很明显。
 
方法二、哺乳期正确喂奶
 
在哺乳期内,妈妈要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝吃空一只乳房时,妈妈要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。
方法三、经常按摩乳房
 
将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。